Diabet 101: cauze, tipuri, simptome, tratament și multe altele (2023)

Potrivit Asociației Americane de Diabet, 37,3 milioane de adulți americani au avut diabet în 2019 .

Partea interesantă este că aproximativ 8,5 milioane dintre aceștia au fost nediagnosticați. Având în vedere că tot ce trebuie să faci este să faci niște analize simple de zahăr din sânge, astfel de statistici devin mai inacceptabile.

A ști când să solicitați asistență medicală este cheia pentru a fi diagnosticat la începutul bolii și pentru a evita potențialele complicații.

Așadar, urmăriți-vă în timp ce vă ghidăm prin întregul diabet 101, acoperind cauze, simptome, management și multe altele.

Sursa imaginii

Diabetul este o boală metabolică de lungă durată în care celulele corpului nu pot utiliza eficient zahărul pentru a produce energie.

Acest lucru duce la niveluri ridicate de zahăr din sânge , cunoscută și sub numele de hiperglicemie, care, la rândul său, afectează multe sisteme de organe.

În funcție de tipul de diabet, cauzele care contribuie la apariția bolii pot diferi. Iată câteva dintre mecanismele din spatele nivelurilor anormale de zahăr din sânge asociate cu diabetul:

• Fără o producție suficientă de insulină, celulele corpului nu pot folosi glucoza pentru a genera energie.

• Obezitatea abdominală și sedentarismul.

• Rezistența la insulină, care este incapacitatea organismului de a răspunde la intervalele normale ale nivelurilor de insulină.

• O componentă genetică joacă un rol crucial în dezvoltarea bolii, în special la adulții tineri și adolescenți.

• Fluctuațiile hormonale din timpul sarcinii pot contribui la un tip special de diabet asociat sarcinii.

• Diabetul merge mână în mână cu afecțiuni precum hemocromatoza , în care organismul stochează cantități anormale de fier. Acest lucru duce la o acumulare de fier în diferite țesuturi, inclusiv în pancreas. Când sunt lăsate necontrolate, încărcăturile de fier pot fi toxice și în cele din urmă vor dăuna celulelor pancreatice și vor afecta producția de insulină.

• O boală precum fibroza chistică implică producerea de mucus anormal de gros, care pune mai multe provocări pentru excretarea organelor. După cum v-ați imagina, acumularea de mucus gros în pancreas poate fi dăunătoare, deoarece duce la cicatrici și leziuni tisulare. Celulele producătoare de insulină pot avea un impact care duce la dezvoltarea diabetului.

Sursa imaginii

Este adevărat că diferite tipuri de diabet se prezintă cu niveluri crescute de zahăr din sânge, dar mecanismul din spatele unei astfel de glicemie anormale poate fi complet diferit. Este cheia pentru înțelegerea diferențelor dintre diferitele tipuri de diabet, deoarece fiecare necesită propriul plan de management.

Odată diagnosticați, furnizorii de asistență medicală oferă un plan personalizat pentru a asigura controlul pe termen lung a bolii și evitarea complicațiilor. Să explorăm cele trei tipuri principale de diabet : diabet de tip 1, diabet de tip 2 și diabet gestațional.

Diabetul de tip 1 se dezvoltă atunci când sistemul imunitar al organismului devine necinstit și începe să atace celulele beta ale pancreasului. Acestea sunt celulele responsabile de producerea insulinei: un hormon care facilitează absorbția de glucoză de către celulele corpului.

Motivul din spatele unei astfel de reacții autoimune poate fi atribuit factorilor genetici și de mediu. Se crede că infecțiile virale pot accelera sistemul imunitar și pot acționa ca declanșator al autoimunității.

Când vine vorba de diabetul de tip 2, rezistența la insulină este ceea ce intervine în dezvoltarea bolii. Aici, nivelurile de insulină pot fi în limitele normale, dar principala problemă constă în modul în care ficatul, mușchii și celulele adipoase nu răspund corect la hormon.

La începutul bolii, pancreasul tinde să-și crească producția de insulină pentru a compensa acțiunea suboptimă. Cu toate acestea, celulele pancreatice nu pot susține o astfel de încărcătură suplimentară prea mult timp. Se ajunge la un moment în care celulele beta se epuizează, iar producția de insulină scade semnificativ.

Inactivitatea fizică, obezitatea abdominală și antecedentele familiale joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea diabetului de tip 2. Acest lucru arată că afecțiunea este multifactorială și nu putem identifica doar o cauză responsabilă pentru mecanismul complex al bolii.

Să trecem la diabetul gestațional, care este tipul de diabet care afectează femeile însărcinate. Aici, starea este puternic influențată de dezechilibrele hormonale de-a lungul sarcinii. Placenta produce niveluri mai ridicate de hormoni, mai ales la sfarsitul sarcinii. Astfel de hormoni concurează cu insulina și provoacă un anumit grad de rezistență la insulină.

În cea mai mare parte, femeile însărcinate sunt capabile să producă mai multă insulină pentru a compensa un astfel de inconvenient.

Cu toate acestea, unele femei sunt mai susceptibile la diabet gestațional decât altele din cauza variațiilor genetice și ale stilului de viață.

După cum era de așteptat, femeile cu antecedente familiale de diabet și cele cu obezitate abdominală prezintă un risc mai mare de a dezvolta diabet în timpul sarcinii.

Este de remarcat faptul că diabetul gestațional este de obicei o afecțiune benignă și se rezolvă complet după naștere. Mama ar putea fi nevoită să utilizeze medicamente orale pentru a scădea nivelul zahărului din sânge în timpul sarcinii pentru a preveni complicațiile care ar putea afecta nou-născutul.

Astfel de complicații pot varia de la creșterea anormală a greutății la naștere, cu toate provocările legate de naștere, până la insuficiență placentară și scăderea accesului la nutrienți care conduc la deficiențe nutriționale la nou-născut.

Sursa imaginii

Diabetul se prezintă cu simptome comune legate de creșterea nivelului de zahăr din sânge. În plus, diferite tipuri pot avea prezentări specifice.

Haideți să explorăm diferitele simptome ale diabetului, astfel încât data viitoare când un membru al familiei are astfel de plângeri, să-l puteți direcționa să solicite asistență medicală.

• Urinări frecvente: Răspunsul rinichilor la gestionarea nivelului de zahăr din sânge este să-și exagereze treaba. În încercarea de a filtra excesul de zahăr din sânge, se produce mai multă urină.

• Sete excesivă: excesul de glucoză din sânge încurcă osmolaritatea sângelui, care este o măsură a cantității de substanțe dizolvate dintr-o soluție. Acest lucru declanșează centrul setei din creier pentru a promova un aport mai mare de lichide într-un efort de a restabili proprietățile normale ale sângelui. Adăugați asta la urinarea frecventă și veți începe să vedeți imaginea completă și de ce are sens ca pacienții diabetici să fie însetat tot timpul.

• Pierdere în greutate inexplicabilă: Datorită faptului că celulele corpului nu pot utiliza glucoza din sânge în mod corespunzător, depozitele organismului sunt descompuse pentru energie. Așadar, chiar dacă persoana pare să mănânce în mod normal, ea s-ar putea să observe o pierdere neintenționată în greutate. Acest lucru este evident mai ales în diabetul de tip 1.

• Furnituri si amorteli: Diabetul este asociat cu afectarea nervilor, in special a celor periferice. O astfel de inflamație a nervilor, denumită și neuropatie, se manifestă cu furnicături în mâini și picioare. Acest lucru poate evolua spre pierderea completă a senzației. Din acest motiv, pacienții diabetici sunt sfătuiți să poarte încălțăminte, deoarece s-ar putea răni picioarele fără să observe.

• Vedere încețoșată: Pe lângă faptul că afectează vasele de sânge ale ochilor, diabetul cauzează și umflarea ochilor. Acest lucru are ca rezultat vederea încețoșată și s-ar putea să vă solicite să vă schimbați mai des ochelarii de prescripție.

Dacă este lăsat netratat, diabetul poate prezenta o serie de complicații debilitante.

Controlul slab al zahărului din sânge și nerespectarea planului de tratament pot duce la apariția timpurie a complicațiilor.

Acestea pot implica următoarele:

• Boli de inimă: Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge sunt asociate cu un risc crescut de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale din cauza leziunilor vaselor de sânge ale corpului. Mecanismul de bază implică depunerea plăcilor de grăsime în vase care împiedică fluxul sanguin normal. Puteți citi mai multe despre aceasta pe site-ul web al Institutului Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) .

• Insuficiență renală: Diabetul este una dintre principalele cauze ale bolii renale asociate. Vasele de sânge mici ale rinichilor sunt supuse aceluiași stres și încep să devină scurgeri în timp. Astfel de pacienți sunt mai expuși riscului pentru dializă renală și transplant de rinichi în continuare.

• Risc crescut de infecție: ca parte a diabetului nostru 101, trebuie să evidențiem modul în care boala slăbește sistemul imunitar. Acest lucru duce la o susceptibilitate crescută la infecții care implică pielea, plămânii și tractul urinar.

Îngrijirea diabetului implică modificări ale stilului de viață pe lângă medicamente. Planul diferă drastic în funcție de tipul de diabet pe care îl aveți.

Deși vă oferim liniile generale de gestionare a diabetului în ghidul nostru pentru începători, totuși trebuie să vă consultați medicul înainte de a lua orice medicamente sau de a vă schimba planul actual de tratament.

Pentru diabetul de tip 1, tratamentul implică următoarele:

• Insulină: este necesară o terapie cu insulină pe tot parcursul vieții, fie prin injecții, fie prin utilizarea unei pompe automate.

• Monitorizarea zahărului din sânge: Pacienții cu diabet zaharat de tip 1 sunt predispuși la hipoglicemie, care este o scădere a nivelului de zahăr din sânge dacă primesc o doză de insulină mai mare decât cea prevăzută pentru masa respectivă. Acest lucru subliniază importanța auto-monitorizării nivelului de zahăr din sânge pentru a vă asigura că sunteți în limpezi.

• Numărarea carbohidraților: Deoarece dozele de insulină sunt ajustate în funcție de alimentele pe care le consumați, trebuie să urmăriți carbohidrații pentru a calcula necesarul de insulină mai precis.

Pe de altă parte, îngrijirea diabetului de tip 2 include următoarele:

• Schimbări ale stilului de viață: ați fi surprins cât de mult contribuie modificarea stilului de viață la controlul bolii diabetului de tip 2. O dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și menținerea unei greutăți corporale sănătoase contribuie la îmbunătățirea rezistenței la insulină.

• Medicație orală: pentru diabetul de tip 2, strategia de tratament se concentrează pe valorificarea la maximum a insulinei deja disponibile. Așadar, medicamentele orale pot ajuta la creșterea sensibilității celulelor la insulină și pot stimula pancreasul să secrete mai mult din hormonul atât de necesar.

Sursa imaginii

Prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase, puteți evita mulți dintre factorii de risc asociați diabetului.

Iată câteva sfaturi utile pentru a vă ajuta cu un pas mai departe de a dezvolta diabet:

• Renunță la fumat, deoarece crește semnificativ riscul de diabet de tip 2.

• Evitați consumul excesiv de alcool.

• Reducerea factorilor de stres din viața de zi cu zi este cheia pentru a evita diabetul. Tehnicile de gestionare a stresului, cum ar fi yoga, exercițiile și meditația, vă pot ajuta să vă relaxați după o zi lungă de muncă.

• Introduceți exercițiile regulate în rutina dvs. săptămânală. Faceți aproximativ 150 de minute de exerciții fizice moderate pe săptămână pentru a menține sănătatea sistemului cardiovascular.

Acum că aveți o bază solidă asupra modului în care diabetul afectează diferite sisteme de organe, suntem încrezători că puteți direcționa oamenii din cercurile dvs. sociale să caute asistență medicală mai devreme în cursul bolii.

Sperăm că diabetul nostru 101 v-a pus pe drumul cel bun pentru a duce o viață mai sănătoasă și pentru a evita complicațiile pe termen lung ale bolii.

Nu uitați să programați controale regulate cu medicul dumneavoastră pentru a modifica planul de tratament și pentru a vă asigura că nivelul zahărului din sânge este sub control!